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内在价值和人生目的

value and purpose

Author: A messageForInnerGame

吸引的核心来自价值,价值先行,其它次之!

当你有价值时,吸引会自然产生,当你吸引一个女生时会发生什么样的事情? 

你讲一个不好笑的笑话,大家都笑了,你幽默。

你送礼,女生觉得这是浪漫。

你告白,女生觉得你有心。

你做自己,女生觉得你很真。

你纠正女人的坏习惯,她觉得你是为她好。

当你有价值时,所有你的一切,都会被女人合理化!你不需要多说什么,她们都会对号入座。

反之,当你没有价值时,你做任何事情都是扣分!

那么价值是什么?自信有分内外,价值一样。

我常说价值,必须看得更深入。如果有跟进我的文章,会发现价值谈的就是自信。当你相信自己时,那价值才真的开始有意义。

什么样的行为和心态会被认为是高价值“?

 

这边有一些可以举例:

知道怎么分辨好习惯和坏习惯。Habit

清楚明白自我的人生方向。purpose

脆弱的力量,明白自己的脆弱面和阴暗面以及舒适圈的极限(没有藉口)。fragile

为自己的人生、情绪、行为负全责。responsibility

知道自己真正想要的是什么(不是社会告诉你的),然后坚持到底。persist

不在乎别人的想法(在自己的目标之前),情绪不易受外在(环境、遭遇、别人)影响。DGAF

拥有弹性(任何人都可以有犯错的空间)、拥有同理心,并明白人生是变动的,总是会有意外插曲和不可控的因素发生。Spontaneous

永远主导自己人生的方向(不是让别人决定,然后在怪罪别人)。Leading。

正面思考,并接受负面境遇。 self-love

价值给予。 give value

勇于採取行动。 take action and brave

对世界充满感激和爱。appreciate

谦逊。humble

等等⋯⋯

 

什么是外在价值?

任何一切透过评价、比较、可被量化而来的价值。

举例: 身高、长相、收入、社会地位和头衔、社交媒体上的点赞次数、考试成绩、智力测验、奖状、证照、交往过的女人的分数“。

 

价值来自外在还是内在都一样是价值,没有好与坏,外显形式也可以一模一样。但差别来自情绪!如果你的价值全部都来自外在,你的快乐不会持久,就和经期一样来来去去,变动且无常。它被环境所限制,今天你在你的舒适圈你是有价值的,如果换一个环境,你毫无价值可言。而且既然价值来自比较,你的心态就会锁定在不安全感、匮乏、竞争、和渴求外在认同。永远没有满足的一天,每天都害怕失去。

而内在价值则是锚定在你的人生目的与方向,目的只是让你瞄准方向,它不一定要达到。但只要你每一天都在往自己想要的方向前进,不论遇到的是好的体验或是坏的体验,你都会欣然接纳。好的让你感恩,坏的在教你一课。你的心态是成长心态,只要明白自己是每一刻都在进步前进的,你就不会害怕,所有的挫折都在教导你学会谦卑和同理心。透过整个内在旅程,你会越来越瞭解自己。

人生目的是什么?因人而异,因为世界的多样面貌和随机性。因为我们需要透过创造和给予来体验圆满的人生旅程。所以每个人的人生目的都是不一样的,唯一的出发点是「给予价值」,亦即,你要透过什么形式来回馈世界?

 

怎么找到人生目的?透过情绪,尤其是恐惧!

许多人逃避恐惧,因为我们不想承认我们的软弱,因为恐惧让人不舒服。

人生最大的恐惧是什么?

失败?被人看低?破产而一无所有?被讨厌?被抛弃?再深一点呢? 

最深的根源都会回到死亡!

为此我们选择逃避面对恐惧,斩断所有可能会失败的冒险机会,选择待在安逸熟悉的舒适圈,我们可以藉此来痲痹每一天都在靠近死亡的幻觉。但最可怕的是,我们也因此放弃了活著的机会。如果你不曾面对恐惧,那么你也不曾活过!

这世上百分之八十的人都是行尸走肉!

可以试著走在街头观察来来往往的行人,看入他们的眼神深处,看著他们驼背且交叉的双臂,看著他们怎麽逃避当下,看著他们怎么面对挑战和恐惧,看著镜子前的自己⋯

有多少人是用热情作燃料来过活? 

有多少人在描述自己的梦想时不会感到羞愧?

有多少人可以不索取价值而问心无愧? 

有多少人回忆过往没有悔恨?

有多少人对于死亡这个议题能够看得更深入? 

有多少人可以全然地安住当下?

有多少人可以清楚分辨自己的人生方向是来自社会制约还是出于内在深处的渴望?

关于这些,失败、恐惧、挫折、拒绝、逆境、死亡⋯在形而上可以谈得更深入,而在这只要记得一件事,就是不要抗拒这些世俗所排斥的情绪指标!

它们本身并没有好和坏,痛苦并非由它们而生,再想深入一些。人生之所以痛苦,是因为我们逃避并排斥接纳这些情绪。

这些情绪是Inner Game的入门砖!

这些情绪指示我们人生的方向和目的。

这些情绪的能量之所以强烈是我们给予的,因为我们在意。

我们在意我们是否能在有限的人生裡活出全然的生命!

这也是为什么这些所谓的负面情绪底下深埋著宝藏。

每一次当我们逃避这些情绪,都在削弱我们生命的能量和一致性,而推离本我更远。

正因为如此,我们的痛苦矛盾纠结来自于我们拼了命逃避发掘自己人生的目的的机会,却还暗自庆幸。我们以为我们欺骗死亡并离苦得乐,却反而被困在现实的时间之流,并受缚在舒适圈中。

人生最大的矛盾和痛苦来自于我们以为在逃离死亡的同时,实质却是在抗拒生命!

生与死其实谈的是一件事!

生命的本质是改变与不确定,在生命中所有无法确定的无常之外,唯一能确定的只有一件事实死亡的必然! 

回到本文,既然生命如此有限和珍贵,那么要何时开始设立人生目的就是一件迫切的事情。透过情绪去找寻蛛丝马迹。虽然,每个人的人生目的五花八门,但以下有几个是共同的特徵: 

来自内心深处的渴望而非满足他人的期待。

会顷向给予价值、回馈社会(而非满足自己本身的慾望)。

可以接纳过程中出现的失败与挫折,并明白背后的道理和如何转化。

成长心态而非固定心态,和过去的自己比较。

充满谦卑和感激。

自爱和自我尊重。

不断地扩大自己的舒适圈。已挑战为导向而非休息导向。

最后是我和Abovelight、阿灰以此主题所录的podcast,时间有限我们只聊其中一些部分,像是:Inner Game的特色、DGAF为何重要以及我们怎麽训练、怎麽分辨藉口、社交圈把妹的一些缺点和迷思⋯⋯   

相关播客音频文件链接:内在价值和人生目的

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